Чи корисні таблетки кальцію на ранніх термінах вагітності?

Чи можна пити кальцій у першому триместрі вагітності?

Кальцій необхідний всім незалежно від того, вагітні ви чи ні, але для майбутніх мам він особливо важливий.

Чому кальцій не призначають у першому триместрі?

Результати цього дослідження показали, що хоча 1,5 г добавки кальцію на день не запобігали прееклампсію, вона знижувала її тяжкість, материнську захворюваність та неонатальну смертність . Добавка у цьому дослідженні приймалася лише на пізніх термінах вагітності, починаючи з двадцятого тижня вагітності.

Чому кальцій із 20 тижня вагітності?

Чому це важливо? Після 20-го тижня вагітності у жінок може розвинутись стан, званий прееклампсією, що характеризується високим артеріальним тиском та протеїнурією (наявністю білка в сечі). Багато жінок, особливо у країнах з низьким рівнем доходу, не отримують достатньої кількості кальцію з їжі.

Що станеться, якщо я не прийматиму таблетки кальцію під час вагітності?

Якщо майбутня мама не споживає достатню кількість кальцію для плода, то її організм починає виснажувати власні запаси, витягуючи макроелемент з кісток. У зв'язку з цим зростає ризик втрати кісткової маси під час вагітності та ймовірність розвитку остеопорозу у подальшому житті.