Помідори перед донацією

Що не можна вживати перед донорством крові?

Вживати жирну, копчену, смажену їжу, молочні продукти, яйця, банани, горіхи, соління, чорниці, буряк за 24 години до процедури.

Що краще їсти перед здачею крові?

Що їсти перед процедурою? За 2-3 години до донації слід поснідати. Це може бути каша, макарони чи картопля (варена, печена, тушкована) без додавання тваринних жирів. До чаю – хліб з медом, солодкі сухарики чи сушка, нежирне печиво, солодощі без вмісту тваринних жирів і шкідливих домішок (зефір, пастила тощо).

Що потрібно їсти для відновлення крові?

Аби підтримувати необхідний рівень гемоглобіну та відновлювати його після здачі крові, їжте продукти з високим вмістом заліза. Найкраще засвоюється так зване гемове залізо — з продуктів тваринного походження. Це червоне м'ясо, печінка, яйця, морепродукти.

Як підготуватись до донації крові?

Не куріть за годину до здавання крові. Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість). Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання.

За 24 години до донації слід відмовитися від яєць, молочних продуктів та жирного м’яса. Бажано також уникати продуктів, що містять так звані трансжири – чипсів, …
Головне, щоб там не було насіння та горіхів. Дозволені овочі та фрукти: огірок, помідор, редис, морква, картопля, капуста, цибуля, перець, …
За день до здачі крові або її компонентів виключити: копчена, гостра і смажена їжа з численними спеціями; ковбасні вироби; жирні сорти м’яса (свинина) …