Що заборонено вагітним на ранніх термінах
Що не можна робити у перші тижні вагітності?
Поради майбутнім мамам
- Уникати надмірних фізичних навантажень і стресів;
- Відмовитися від паління, алкоголю, інших шкідливих звичок;
- Перед прийомом будь-яких ліків, навіть звичних, радитися з лікарем;
- Забути на якийсь час про сауну, лазню або дуже гарячу ванну.
Що категорично не можна робити вагітним?
Заборони під час вагітності стосуються, в першу чергу, шкідливих звичок. Мова про куріння, вживання спиртного тощо. Нікотин і алкоголь вкрай негативно відбиваються на стані вагітної, можуть призвести до ускладнень, аж до втрати дитини.
Коли можна розповідати про вагітність?
Бажано стати на облік протягом перших 12 тижнів, адже саме тоді починають формуватись усі важливі органи дитини, і потрібно стежити, аби всі процеси проходили без ускладнень.
Як відчути вагітність у перші дні?
До таких ранніх симптомів можна віднести:
- підвищення чутливості та збільшення розміру грудей;
- незначний дискомфорт внизу живота;
- незначна нудота, зміна смаку та нюху;
- часті походи в туалет;
- нетипова слабкість та зниження працездатності.
Перший триместр · фаст-фуд; · копченості; · жирну та гостру їжу; · консерви; · екзотичні продукти; · газовані напої; · продукти з вмістом алергенів;
Спати на спині під час другого і особливо третього триместру небажано: матка, стаючи все важче, здавлює вени і органи черевної порожнини. А ось сон на животі …
Що не можна робити на першому місяці вагітності · Уникати надмірних фізичних навантажень і стресів; · Відмовитися від паління, алкоголю, інших шкідливих звичок; …