Відмінність м’яти від меліси

Що краще: мята чи меліса?

М'ята містить набагато більше ефірних масел (до 6%), ніж Меліса (до 1%). Тому найбільш часто м'ята – застосовується у фармакології, а Мелісса – в кулінарії. Не будемо заглиблюватися в терапевтичні подробиці, найсуттєвіший момент, який дуже важливо знати: М'ята – тонізує.

Кому не можна пити мелісу?

Кому не варто приймати мелісу Єдина категорія людей, яким варто утриматися від вживання чаю і відвару цієї рослини, — це гіпотоніки.

Що лікує чай меліса?

Меліса давно використовується як засіб, що полегшує різні проблеми шлунково-кишкового тракту. Її ефірні олії та біологічно активні сполуки допомагають знизити здуття живота та усунути спазми в кишківнику. Це особливо корисно при розладі, здутті або інших проблемах, пов'язаних з порушеннями травлення.

Скільки можна пити чай з м’яти і меліси?

Щодня слід пити по 3 чашки чаю. Якщо додати мед, дія чаю як снодійного посилюється. Заспокійлива дія меліси лікарської може надати позитивну дію і при шлункових захворюваннях, насамперед при "нервовому" шлунку.

Ментол підсушує шкіру, усуває блиск, тонізує. Маска з м'яти прискорює ріст волосся, надає йому блиску. Застосування Меліси – більш універсальне. Вона зволожує і оживляє шкіру будь-якого типу, надає волоссю доглянутий вигляд і позбавляє від лупи.
Мелісса може похвалитися ніжними опушеними (хоча деякі види м’яти теж бувають опушені), світло-зеленими листочками, дуже приємними на дотик і …
У м’яти листя яскраві і гладкі, а ось меліса має більш спокійний забарвлення і до того ж її листочки покриті легким або сильним «пушком».