Яка їжа дратує хворе горло?

Які продукти подразнюють горло?

При застуді бажано уникати вживання продуктівякі важко проковтнути, або які можуть провокувати першіння в горлі:

• газовані напої;
• крекери;
• алкоголь;
• хрумкий хліб;
• кави;
• сирі овочі;
• фрукти, що містять велику кількість кислоти, наприклад, апельсин, грейпфрут і т.д.

Що може дратувати хворе горло?

куріння; вживання спиртних напоїв; хронічні запальні захворювання – фарингіт (запалення задньої стінки глотки), тонзиліт (запалення однієї або декількох мигдаликів глотки), синусит (запалення придаткових пазух носа); інфікування вірусом папіломи людини (ВПЛ).

Які продукти дратують слизову оболонку горла?

Гострі соуси, прянощі, приправи. Їх можна вживати в малих дозах та уникати в день виступу. Вони дратують слизову оболонку горла, а в деяких випадках провокують вироблення надлишкової кількості слизу, що ще більше заважає співу.

Що не можна на хворе горло?

При болі в горлі рекомендується виключити з раціону тверді та сухі продукти, споживання яких може призвести до мікротравм глотки (сухарики, чіпси, грінки, крекери). Не рекомендується їсти гострі, кислі, смажені та солоні страви. Також слід утриматися від вживання приправ та спецій, які дратують горло.