Яка вага вважається ожирінням?

Скільки кг рахується ожиріння?

ІМТ від 25,0 до 29,9 (підвищений) – вказує на зайву масу тіла та наявність передумов до ожиріння. ІМТ від 30,0 до 34,9 (високий) – ожиріння І-го ступеня. ІМТ від 35,0 до 39,9 (дуже високий) – ожиріння ІІ-го ступеня. ІМТ від 40 і більше (надмірно високий) – ожиріння ІІІ-го ступеня (суперожиріння).

Як зрозуміти, скільки в тебе зайвої ваги?

Загальне визнання одержав так званий індекс маси тіла (ІМТ). Його розрахунок: розділіть свою вагу в кілограмах на зріст у метрах у квадраті. Приклад: ІМТ = 68кг: (1,72м х 1,72м) = 23. Ця формула хороша тим, що працює і для "малюків", і для "гуліверів".

Як відрізнити зайву вагу від ожиріння?

Один із критерієм зайвої ваги – індекс маси тіла (ІМТ). ІМТ – це відношення маси тіла (в кг) до квадрата зростання м (кг/м2 ). ІМТ вище 25 кг/м2 вважається надмірною вагою, а від 30 і вище – ожирінням.

Як зрозуміти, що почалося ожиріння?

Інші назви захворювання: надмірна вага, морбідне ожиріння. Основні симптоми: збільшення ваги, підвищена стомлюваність, посилене потовиділення, задишка, болі в спині та суглобах, проблеми зі сном, підвищений апетит, порушення роботи ШКТ. Лікуванням займається: гастроентеролог, ендокринолог, дієтолог.