Який душ корисний під час застуди?

Чому не можна у ванну, коли хворієш?

Занадто гаряча вода призводить до підвищення температури тіла, що тільки посилить стан хворого. Якщо температура тіла підвищена, приймати ванну не можна. Є ризик отримати гіпертермію (перегрівання), гаряча ванна – це навантаження на серцево-судинну систему. У період хвороби не варто посилювати це навантаження.

Який душ допомагає за застуди?

Гарячий душ забезпечує релаксацію та підвищення загального тонусу. Таким чином, він мобілізує організм для боротьби із захворюванням.

Чи можна приймати душ, коли хворієш на застуду?

Якщо самопочуття цілком задовільне та відсутня підвищена температура можна прийняти теплий душ, але не більше 5 хвилин. Слід уникати лягати спати з мокрою головою. При ознобі потрібно зігріватися тільки сухим теплом: одягти теплий светр, шкарпетки, сховатися ковдрою, але не перегрівати себе.

Чи можна із соплями у душ?

Гігієністи розрізняють 2 поняття – митися та купатися. Митися малюкові з кашлем і нежитем можна відразу, як тільки знизиться температура. Під миттям ми розуміємо гігієнічний душ. Він покращує самопочуття малюка, тому кашель не є протипоказанням до миття.